呼吸训练
呼吸功能通过有节奏的呼吸动效对您进行呼吸训练,让您在紧张的工作生活中得到一定的放松,舒缓紧张的情绪。
1.在表盘界面短按【上键】进入应用列表 ,上下滑动屏幕,选择【呼吸训练】。
2.点击开始之前,可设置呼吸训练的时长。
3.请您佩戴好手表并保持手表静止,点击【开始】,根据屏幕提示进行呼气和吸气。
4.训练结束后,屏幕显示您的心率变化情况。