监测睡眠

当您佩戴手表入睡后，手表可以通过传感器自动检测您进入睡眠、清醒以及深睡、浅睡的时间，可以通过vivo运动健康App查看您的睡眠详情数据。同时还可以对你的数据进行评分。

手表的睡眠检测以起床日期做为记录睡眠的日期。例如，如果您是从前一天22点开始入睡，一直到第二天6点起床，则睡眠时长为8个小时，并记录为第二天睡眠时间。手表上可显示当天的睡眠数据，短按手表右上键进入应用列表，点击【睡眠】，并向上滑动屏幕可查看夜间睡眠时间和睡眠评分。

在vivo运动健康App中可以查看睡眠的详细数据。点击进入vivo运动健康App的睡眠卡片项就可以查看睡眠评分、睡眠时长、睡眠评价、睡眠记录等数据。