呼吸训练

呼吸功能通过有节奏的呼吸动效对您进行呼吸训练，让您在紧张的工作生活中得到一定的放松，舒缓紧张的情绪。

1. 点击手表上键进入应用列表，上下滑动屏幕，选择呼吸训练。

2. 设置可以设置呼吸时长。

3. 请您佩戴好手表并保持手表静止，点击【开始】，根据屏幕提示进行呼气和吸气。

4. 训练结束后，屏幕显示您的心率变化情况。